จุดด่างดำ (Hyperpigmentation) หรือ จุดหรือรอยดำที่เกิดจากการกระตุ้นจากภายนอก ทำให้ผิวหนังสูงสร้างเม็ดสีเมลานินเกิดขึ้นตามร่างกาย มีรูปร่างลักษณ์ที่ไม่ตายตัว จึงอาจจะทำให้ผิวดูหมอง ผิวอักเสบ ดูไม่เรียบเนียน จุดด่างดำมีโอกาสจะกายเป็นฝ้า กระในอานคต หากไม่รีบรักษา
จุดด่างดำ รอยดำจากสิว หรือแม้แต่รอยแผลเป็นต่างๆ ล้วนเป็นปัญหาที่หลายคนพบเจอ และส่งผลต่อความมั่นใจในการใช้ชีวิตประจำวัน แต่ไม่ต้องกังวลไปนะคะ เพราะปัจจุบันมีวิธีรักษาจุดด่างดำหลายวิธีที่สามารถช่วยให้ผิวของคุณกลับมาใสกระจ่างใสได้อีกครั้ง มาดูกันว่ามีวิธีไหนบ้างที่คุณสามารถนำไปปรับใช้ได้
จุดด่างดำมีแบบไหนบ้าง
จุดด่างดำที่หลายคนคุ้นเคยคือ ฝ้าและกระ นอกจากนี้ยังมีรอยดำที่เกิดจากการเกาตามร่างกาย รอยดำที่เกิดจากสิวที่รักษารักไม่หาย รอยดำที่เกิดจากแผลเป็น ผิวหนังอักเสบเป็นต้น
การป้องกันผิวจากจุดด่างดำ
- ปกป้องผิวจากแสงแดด ให้เลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF ที่สูง หลีกเลี่ยงการออกแดดหากไม่ได้ทากันแดด แตกต่างให้มิดชิดทุกครั้งก่อนออกแดด
- การดูแลผิวด้วยสารที่อ่อนโยนต่อผิว เชื่อว่าหลายคนคงทราบกันดีว่าครีมบำรุงผิวหน้าที่มากมาย ทางที่ดีควรเลือกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าที่เหมาะสม ลดการทาครีมที่เยอะเกิดความจำเป็น เพราะอาจจะเกิดการระคายเคืองได้
- ไม่ควรแคะ แกะ เกา บริเวณผิวหนังและใบหน้า เพราะอาจจะเกิดรอยดำขนาดใหญ่ได้ตามร่างกาย แผลเป็นที่รักษาไม่หาย ยิ่งบริเวณที่เป็นสิวไม่ควรจับหรือสัมผัส เพราะอาจจะเกิดการอักเสบได้
การดูแลรักษาจุดด่างดำ
- ทาครีมบำรุงผิวหน้าที่ลดจุดด่างดำในกลุ่มไวท์เทนนิ่ง เพื่อลดการเกิดเม็ดสีที่ซ้ำจากที่เดิม
- การบำบัดทางการแพทย์ ด้วยการเลเซอร์กระตุ้นการสร้างเม็ดสีและทรีทเม้นต์ ทำให้ผิวเต่งตึง ทำให้จุดด่างดำดูจ่างลง
- การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์จะเป็นการดูแลจากภายนอกสู่ภายใน
- ดื่มน้ำที่มากขึ้น เพื่อเติมน้ำให้กับร่างกายสร้างสมดุลในการของผิวหนัง
- การออกกำลังกายจะช่วยให้ร่างกายกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด
- ลดความเครียด เพราะความเครียดจะทำให้ทั้งร่างกายเกิดการเสียสมดุล ผิวหมอง ทำให้เกิดสิว กระตุ้นปัจจัยหลายๆอย่างทำให้เกิดจุดด่างดำโดยไม่รู้ตัว
ปัจจัยที่ส่งผลต่อการรักษา
- ประเภทของจุดด่างดำ จุดด่างดำที่เกิดจากสาเหตุต่างๆ จะมีวิธีการรักษาที่แตกต่างกัน
- ความลึกของจุดด่างดำ จุดด่างดำที่ลึกจะใช้เวลารักษานานกว่า
- สีผิว ผู้ที่มีผิวสีเข้มอาจใช้เวลารักษานานกว่าผู้ที่มีผิวสีขาว
- การดูแลหลังการรักษา การดูแลผิวหลังการรักษาอย่างถูกวิธีจะช่วยให้จุดด่างดำจางหายเร็วขึ้น
การรักษาจุดด่างดำต้องใช้เวลาและความอดทน การเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสมและการดูแลผิวอย่างถูกวิธี จะช่วยให้คุณมีผิวหน้าที่ขาวใสและเรียบเนียนได้ การปรึกษาแพทย์ผิวหนังเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อรับคำแนะนำที่ถูกต้องและเหมาะสมกับสภาพผิวของคุณ
