รอยแตกลาย คือ รอยที่ร่างกายเกิดการขยายใหญ่ แล้วร่างกายซ่อมแซมไม่ทันถึงเกิดการทิ้งรอยไว้ เกิดจากหลายสาเหตุ ส่วนใหญ่จะเกิดจากสรีระที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วในช่วงเจริญวัย หรือการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วทำให้ผิวหนังเกิดการขยายตัว นอกจากนี้คนตั้งครรภ์ก็เกิดอาการแตกลายได้ ฮอร์โมนที่เปลี่ยนไป อายุที่มากขึ้น พันธุกรรม การดูแลที่ผิดวิธีก็ทำให้เกิดการแตกลายได้
รอยแตกมี 4 ระยะคือ
- ระยะ 1 (Striae distensae) มีอาการคันเป็นลายเส้นขนานจากการยืด
- ระยะ 2 (Striae atrophicans) เป็นลายเส้นขนานโดยมีอาการผิวฝ่อหลังจากการการขยายตัวเต็มที่
- ระยะ 3 (Striae rubra) รอยแดงช่วงแรกของรอยแตก ช่วงนี้เป็นรอยที่ตื้นสามารถนรักษาได้ง่าย
- ระยะ 4 (Striae alba) รอยแตกสีขาว เป็นรอยแผลเป็นจากการแตกที่รักษายาก บางลักษณะอาจมีรอยบุ๋มหรือรอยนูน
วิธีป้องกันรอยแตก
หากเกิดอาการคันในช่วงแรกเริ่ม ให้หลีกเลี่ยงการเกา เพราะอาจจะทำให้เกิดการตุ่มและผิวอักแสบได้ รอยแตกยิ่งลุกลาม ให้ทาโลชั่น ออยบำรุงผิวเพื่อปกป้องผิวจากการสูญเสียน้ำ และทำให้ผิวยืดหยุ่น การออกกำลังกายจะช่วยให้กล้ามเนื้อและเลือดขยายใหญ่มากขึ้น ลดอาการคัน ทำให้ผิวสดใส ดื่มน้ำ ทานอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อให้ร่างกายซ่อมแซมผิวหนังได้อย่างรวดเร็ว ความเครียดก็ส่งผลต่องร่างกายและฮอร์โมนไม่น้อย เพราะมีส่วนทำให้เกิดอาหารแตกลายได้
หลีกเลี่ยงครีมผิวขาวที่อันตราย
มีสื่อโซเชียลมี ครีมบำรุงผิวกาย กลุ่มผิวขาวที่มีสารอันตรายทั้งปรอทและสเตียรอยด์ ที่อาจจะทำใหเผิวบอบบาง แพ้ง่าย บ้างรายทาทั้งตัวและเกิดอาการคันเป็นรอยแดงที่อาจจะรักษาไม่หาย ไม่ควรทาครีมที่ไม่รู้จัก ไม่มีเลขที่จดแจ้ง เคลมสรรพคุณที่เวอร์ เพราะส่วนใหญ่จะมีสารอัตรายที่คุณเองอาจไม่รู้มาก่อน
วิธีรักษารอยแตก
- ทาครีม หมั่นทาครีมสม่ำเสมอ เพื่อทำให้ผิวดูสม่ำเสมอ เน้นโลชั่นที่มีกลุ่มผลัดเซลล์ผิวที่อ่อนโยน AHA, BHA, PHA และให้ความชุ่มชื่น รอยแตกลายจะดูจางลง หลีกเลี่ยงการสครับผิวที่รุนแรง เพราะอาจจะทำให้เกิดการระคายเคืองได้ง่าย
- การเลเซอร์รอยแตก เป็นการใช้เลเซอร์เพื่อเข้าไปกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนทำให้เกิดผิวใหม่ ลดสีเข้มของรอยแตก ทำให้รอยแตกดูจางลง
- ทาครีมกันแดด หากผิวบริเวนนั้นต้องเจอแดดให้ทากันแดดสม่ำเสมอ เพื่อลดความเข้มของรอยแตกและลดการเกิดรอยแตกใหม่ที่จะเกิดขึ้นได้
การใช้การบำบัดลดรอยแตกทางการแพทย์
- การเลเซอร์ Fractional CO2 Laser เป็นการผลัดเซลล์ผิวเก่า และปลูกผิวใหม่ หลังทำประมาณ 1 เดือน รอยแตกดูจางลง
- Fractional RF คือการใช้คลื่นความถี่ RF กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนของร่างกายและซ่อมแซมให้ผิวกลับมามีลักษณะที่ดีขึ้น ผลลัพธ์ที่ได้จึงทำให้ผิวเรียบเนียนขึ้น ริ้วรอยลดลง สีผิวดูสม่ำเสมอ
- Microdermabrasion เป็นการใช้เกล็ดอัญมณีช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วในชั้นผิวหนังกำพร้า (Epidermis) ให้หลุดออก เผยผิวใหม่ที่สดใส ผิวบริเวนรอยแตกดูดีขึ้น
- เกล็ดเลือดเข้มข้น PRP โดยใช้เกล็ดเลือดเข้มข้นที่อุดมไปด้วย Growth factor ซึ่งใช้ในการซ่อมแซมและฟื้นฟูเซลล์ได้อย่างรวดเร็วของตัวเอง เพื่อให้ผิวใหม่เรียบเนียน ลดรอยแตกได้ดี เห็นผลตรงจุด
- การใช้สารกลุ่ม เรตินอยด์ (retinoids) มักพบในผลิตภัณฑ์ลดเลือนริ้วรอย หรือกลุ่ม Anti-Aging ซึ่งจะพบเห็นในกลุ่มผลิตภัณฑ์กลุ่มรักษารอยแห้งย่น รองลึก ริ้วรอย หากรอยแตกมีร่องลึก นี้จะเป็นการรักษาในระยะยาวได้ แต่ต้องใช้เวลานาน
ทั้งนี้ทั้งนั้นไม่มีวิธีไหนที่ลดรอยแตกได้อย่างยั่งยืน มีแต่ทำให้ดูจ่างลงเท่านั้น เพราะรอยแตกเป็นเรื่องธรรมชาติที่ร่างกายแสดงออกมาทั้งชายและหญิง หรือคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ ไม่ควรเครียดไปกับสิ่งเหล่านี้ แค่มั่นใจที่จะแต่งตัว โชว์ความเป็นตัวของตัวเอง ไม่ต้องปกปิดให้มาก ความสวยอยู่ในตัวของคุณ ไม่ได้อยู่ที่รอยแตกลาย มีความสุข สนุกกับการแต่งตัวต่อไป