เคล็ดลับผมตรงสวย ดูแลอย่างไรให้ผมตรงสุขภาพดี อยากมีผมตรงสวยสุขภาพดี แม้ว่าจะยืดผม หรือผมตรงธรรมชาติ A1 A2 A2 เป็นไทป์ผมตรงที่สาวๆหลายๆคนอาจจะมี วันนี้เราได้มีหลายวิธีดูแลผมตรงที่คุณสามารถทำได้เองที่บ้าน มาดูเคล็ดลับดีๆ ง่ายๆ ที่จะช่วยให้ผมของคุณตรงสวย สลวย และดูมีสุขภาพดี ไม่ชี้ฟูกัน มาดูกันว่ามีเคล็ดลับอย่างไรบ้าง
สารบัญ
วิธีดูแลผมตรง
- สระผมอย่างถูกวิธี ใช้แชมพูและคอนดิชันเนอร์ที่เหมาะกับผมตรง สระผมด้วยน้ำอุ่นหรือน้ำเย็น น้ำอุณหภูมิห้อง ไม่ใช่น้ำร้อนจัด ล้างออกให้สะอาดด้วยน้ำเย็น เพื่อช่วยปิดเกล็ดผม
- นวดหนังศีรษะเบาๆ เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
- หมักผมเป็นประจำ หมักผมด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติ เช่น ไข่ไก่ น้ำมันมะพร้าว หรืออะโวคาโด เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นและบำรุงเส้นผม
- หลีกเลี่ยงความร้อน ลดการใช้ไดร์เป่าผม เครื่องหนีบผม หรือเครื่องม้วนผม หากจำเป็นต้องใช้ ควรใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันความร้อน
- หวีผมอย่างถูกวิธี ใช้หวีซี่ห่าง หวีผมเบาๆ เพื่อป้องกันผมขาด
- ตัดปลายผมเป็นประจำ การตัดปลายผมที่เสียออกบ้างเป็นประจำจะช่วยให้ผมดูสุขภาพดีขึ้น
- เลือกอาหารที่มีประโยชน์ รับประทานอาหารที่มีโปรตีน วิตามิน และแร่ธาตุครบถ้วน เช่น ผักใบเขียว ผลไม้ และธัญพืช
เลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผมที่เหมาะกับสภาพผม
- ผมแห้งเสีย เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์เข้มข้น เช่น น้ำมันอาร์แกน, น้ำมันมะพร้าว, เชียบัตเตอร์ เพื่อช่วยบำรุงและฟื้นฟูผม
- ผมมัน เลือกผลิตภัณฑ์สูตรควบคุมความมัน ที่มีส่วนผสมของสารสกัดจากธรรมชาติ เช่น ทีทรีออยล์, มะนาว, ว่านหางจระเข้ เพื่อช่วยลดความมันบนหนังศีรษะ
- ผมทำสี เลือกผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาสำหรับผมทำสีโดยเฉพาะ เพื่อช่วยรักษาสีผมให้สวยสดใส ไม่ซีดจางเร็ว
สระผมอย่างถูกวิธี
- ใช้น้ำอุ่น ไม่ควรใช้น้ำร้อนสระผม เพราะจะทำให้ผมแห้งเสีย ควรใช้น้ำอุ่นในการสระผม
- นวดหนังศีรษะ ขณะสระผม ควรนวดหนังศีรษะเบาๆ เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
- ล้างผมให้สะอาด ล้างผมให้สะอาดหมดจด เพื่อไม่ให้มีสารตกค้างบนหนังศีรษะ
- ใช้คอนดิชั่นเนอร์ หลังสระผม ควรใช้ครีมนวดผม เพื่อช่วยบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่เส้นผม
บำรุงผมอย่างสม่ำเสมอ
- หมักผม สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง ควรหมักผมด้วยทรีตเมนต์ หรือส่วนผสมจากธรรมชาติ เช่น น้ำมันมะพร้าว, ไข่แดง, น้ำผึ้ง เพื่อบำรุงผมอย่างล้ำลึก
- ใช้เซรั่มบำรุงผม หลังสระผมและเช็ดผมให้แห้งหมาดๆ ควรใช้เซรั่มบำรุงผม เพื่อช่วยให้ผมแข็งแรง เงางาม และลดการแตกปลาย
- หลีกเลี่ยงความร้อน ควรหลีกเลี่ยงการใช้ความร้อนกับเส้นผม เช่น การไดร์ผม, หนีบผม, ม้วนผม หากจำเป็นควรใช้สเปรย์ป้องกันความร้อนก่อน
ดูแลผมด้วยวิธีธรรมชาติ
- ทานอาหารที่มีประโยชน์ ควรทานอาหารที่มีโปรตีน, ธาตุเหล็ก, วิตามิน และแร่ธาตุ ที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ การดื่มน้ำอย่างน้อย 8 แก้วต่อวัน จะช่วยให้ผมชุ่มชื้นและสุขภาพดี
- พักผ่อนให้เพียงพอ การพักผ่อนอย่างน้อย 7-8 ชั่วโมงต่อวัน จะช่วยให้ร่างกายและเส้นผมแข็งแรง
สูตรหมักผมสำหรับผมตรง
- ไข่ไก่ + น้ำมันมะพร้าว ตอกไข่ไก่ 1 ฟอง ผสมกับน้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ นำมาหมักผมประมาณ 30 นาที ช่วยให้ผมนุ่มลื่นและเงางาม
- กล้วยหอม + น้ำผึ้ง บดกล้วยหอม 1 ลูก ผสมกับน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ นำมาหมักผมประมาณ 30 นาที ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้เส้นผม
- โยเกิร์ต + น้ำผึ้ง ผสมโยเกิร์ตธรรมชาติ 1 ถ้วย กับน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ นำมาหมักผมประมาณ 15 นาที ช่วยบำรุงเส้นผมให้แข็งแรง
แน่นอนว่าผมตรงไม่ใช้ปัญหาสำหรับการดูแลมากนัก นอกจากนี้นี้ยังดูแลง่ายๆกว่าผมหลายๆไทป์ แต่หากดูแลผมได้อย่างถูกวิธีก็สามารถมีผมที่เงางามสุขภาพดีได้ง่ายๆ หากสนใจสอบถาม หรือต้องการสร้างแบรนด์แชมพูเกี่ยวกับผมตรงสามารถสอบถามกับเราได้ที่ wiseplusgrow
