สกินแคร์มีอะไรบ้าง แต่ละตัวช่วยเรื่องอะไร มีวิธีใช้อย่างไร

การมีผิวสุขภาพดีคือความฝันของใครหลายคน แต่ในโลกของสกินแคร์ที่เต็มไปด้วยผลิตภัณฑ์มากมาย อาจทำให้หลายคนเกิดคำถามว่าจริง ๆ แล้ว สกินแคร์มีอะไรบ้าง? แต่ละชนิดแตกต่างกันอย่างไร และควรใช้อะไรก่อนหลัง? การทำความเข้าใจประเภทและหน้าที่ของสกินแคร์แต่ละตัว คือกุญแจสำคัญที่จะช่วยให้คุณเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวได้อย่างถูกต้องและเห็นผลลัพธ์สูงสุด ในบทความนี้ Wise Plus Grow จะพาคุณไปเจาะลึกโลกของสกินแคร์ เพื่อไขทุกข้อสงสัยและสร้างพื้นฐานการดูแลผิวที่แข็งแรงให้กับคุณ

สกินแคร์ (Skincare) คืออะไร?

สกินแคร์ (Skincare) คือกลุ่มผลิตภัณฑ์ที่ถูกออกแบบมาเพื่อใช้กับผิวหนัง โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อดูแล บำรุง ปกป้อง และฟื้นฟูสภาพผิวให้มีสุขภาพดีและแข็งแรง ครอบคลุมตั้งแต่การทำความสะอาด การเติมความชุ่มชื้น การปกป้องผิวจากปัจจัยภายนอกเช่นแสงแดดและมลภาวะ ไปจนถึงการดูแลปัญหาผิวเฉพาะจุด เช่น สิว ริ้วรอย และจุดด่างดำ การใช้สกินแคร์อย่างสม่ำเสมอและถูกวิธีจึงเป็นการลงทุนเพื่อสุขภาพผิวที่ดีในระยะยาว

ประเภทของสกินแคร์มีอะไรบ้าง

ก่อนจะไปดูว่าในหนึ่งรูทีน สกินแคร์ควรมีอะไรบ้าง เรามาทำความเข้าใจการแบ่งประเภทของสกินแคร์ตามหน้าที่หลัก ๆ กันก่อน ซึ่งจะช่วยให้เราเห็นภาพรวมและเข้าใจเป้าหมายของการใช้ผลิตภัณฑ์แต่ละชิ้นได้ชัดเจนยิ่งขึ้น โดยทั่วไปเราสามารถแบ่งสกินแคร์ออกเป็น 3 กลุ่มใหญ่ ๆ ได้ดังนี้

กลุ่มสกินแคร์ปกป้องผิว (Protect)

กลุ่มนี้มีหน้าที่หลักเปรียบเสมือน “เกราะป้องกัน” ให้กับผิว โดยผลิตภัณฑ์ที่สำคัญที่สุดในกลุ่มนี้คือ “ครีมกันแดด” ซึ่งทำหน้าที่ปกป้องผิวจากรังสี UVA และ UVB ที่เป็นสาเหตุหลักของริ้วรอย ความหมองคล้ำ และมะเร็งผิวหนัง นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเสริมความแข็งแรงให้เกราะป้องกันผิว (Skin Barrier) อย่างมอยส์เจอร์ไรเซอร์บางชนิด ก็ถูกจัดอยู่ในกลุ่มนี้เช่นกัน เพราะช่วยปกป้องผิวจากการสูญเสียความชุ่มชื้นและป้องกันปัจจัยภายนอกที่จะเข้ามาทำร้ายผิว

กลุ่มสกินแคร์บำรุงผิว (Nourish/Moisturize)

สกินแคร์กลุ่มนี้เน้นการ “เติมสารอาหารและความชุ่มชื้น” ให้กับผิว เพื่อให้ผิวทำงานได้อย่างสมดุลและมีสุขภาพดีจากภายใน ประกอบไปด้วยผลิตภัณฑ์หลากหลายชนิด ตั้งแต่โทนเนอร์, เอสเซนส์, เซรั่ม, โลชั่น, ไปจนถึงครีมบำรุง ซึ่งแต่ละตัวจะมีส่วนผสมและเนื้อสัมผัสที่แตกต่างกันออกไปเพื่อตอบโจทย์สภาพผิวที่หลากหลาย การบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอคือพื้นฐานสำคัญของการมีผิวที่แข็งแรง แลดูอิ่มฟู และเปล่งปลั่ง

กลุ่มสกินแคร์รักษาผิว (Treat/Correct)

เมื่อผิวเผชิญกับปัญหาเฉพาะจุด เช่น สิวอักเสบ, สิวอุดตัน, ริ้วรอยร่องลึก, หรือฝ้า กระ จุดด่างดำ สกินแคร์ในกลุ่มนี้จะเข้ามามีบทบาทในการ “แก้ไขและฟื้นฟู” ปัญหาเหล่านั้นอย่างตรงจุด มักเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมออกฤทธิ์ (Active Ingredients) ที่มีความเข้มข้นสูง เช่น เรตินอล, วิตามินซี, กรดผลัดเซลล์ผิว (AHA/BHA), หรือยารักษาสิวต่าง ๆ การเลือกใช้สกินแคร์กลุ่มนี้จำเป็นต้องมีความเข้าใจและเลือกให้เหมาะกับปัญหาผิวจริง ๆ 

สกินแคร์มีอะไรบ้าง?

เมื่อเข้าใจประเภทหลัก ๆ แล้ว เรามาเจาะลึกกันดีกว่าว่าสกินแคร์มีอะไรบ้าง? และแต่ละตัวทำหน้าที่อะไร เพื่อให้คุณสามารถจัดลำดับและตอบคำถามที่ว่า สกินแคร์ควรมีอะไรบ้าง ในแต่ละวันได้อย่างมั่นใจ โดยเรียงตามลำดับการใช้งานจากเนื้อบางเบาไปหาหนักที่สุด

1. เมคอัพรีมูฟเวอร์ (Makeup Remover)

ขั้นตอนแรกสุดของการทำความสะอาดผิวในวันที่คุณแต่งหน้าหรือทาครีมกันแดด มีหน้าที่ในการสลายคราบเครื่องสำอาง, ครีมกันแดดชนิดกันน้ำ, และสิ่งสกปรกที่จับตัวแน่นกับผิวซึ่งคลีนเซอร์อย่างเดียวอาจล้างออกไม่หมด มีหลายรูปแบบทั้งออยล์, บาล์ม, และคลีนซิ่งวอเตอร์ การใช้รีมูฟเวอร์จะช่วยลดการอุดตันและเตรียมผิวให้พร้อมรับการทำความสะอาดในขั้นตอนต่อไป

2. คลีนเซอร์ (Cleanser)

ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้า ใช้เพื่อชำระล้างเหงื่อไคล, ความมันส่วนเกิน, และสิ่งสกปรกที่หลงเหลืออยู่บนผิวหน้าให้หมดจด ควรเลือกใช้คลีนเซอร์ที่เหมาะกับสภาพผิวและมีความอ่อนโยน ไม่ทำให้ผิวแห้งตึงหลังล้าง การทำความสะอาดผิวอย่างหมดจดถือเป็นพื้นฐานที่สำคัญที่สุดของการมีผิวสุขภาพดี

3. โทนเนอร์ (Toner)

โทนเนอร์ใช้หลังล้างหน้าเพื่อเตรียมผิวให้พร้อมรับการบำรุงในขั้นตอนต่อไป มีหน้าที่หลักในการปรับสมดุลค่า pH ของผิว, เช็ดทำความสะอาดสิ่งสกปรกที่อาจตกค้างเป็นครั้งสุดท้าย และช่วยเติมความชุ่มชื้นเบื้องต้นให้กับผิว ทำให้สกินแคร์ตัวอื่น ๆ ที่จะทาตามมาสามารถซึมซาบลงสู่ผิวได้ดียิ่งขึ้น

4. เอสเซนส์ (Essence)

หรือที่หลายคนเรียกว่า “น้ำตบ” เป็นผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีเนื้อสัมผัสบางเบาคล้ายน้ำ แต่มีความเข้มข้นของสารบำรุงมากกว่าโทนเนอร์ ทำหน้าที่ในการเติมความชุ่มชื้นและสารอาหารสำคัญลงสู่ผิวในระดับที่ลึกขึ้น ช่วยฟื้นฟูให้ผิวแข็งแรงและเตรียมผิวให้พร้อมสำหรับการบำรุงด้วยเซรั่ม

5. เซรั่ม (Serum)

เซรั่มคือหัวใจของการบำรุงเพื่อแก้ปัญหาผิวเฉพาะจุด มีโมเลกุลขนาดเล็กและอัดแน่นไปด้วยส่วนผสมออกฤทธิ์ (Active Ingredients) ที่มีความเข้มข้นสูง ทำให้สามารถซึมลึกเข้าจัดการกับปัญหาผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องริ้วรอย, ความกระจ่างใส, หรือปัญหาสิว ควรเลือกใช้เซรั่มที่ตอบโจทย์ความต้องการของผิวคุณมากที่สุด

6. อิมัลชัน (Emulsion)

อิมัลชันคือมอยส์เจอร์ไรเซอร์รูปแบบหนึ่งที่มีเนื้อสัมผัสบางเบากว่าครีม แต่มีความเข้มข้นมากกว่าโลชั่น อยู่ในรูปแบบของเหลวคล้ายน้ำนม เหมาะสำหรับคนที่ไม่ชอบความเหนียวเหนอะหนะ หรือคนที่มีผิวมันแต่ยังต้องการการบำรุงและความชุ่มชื้นที่เพียงพอ ทำหน้าที่เติมน้ำและน้ำมันให้ผิวในสัดส่วนที่สมดุล

7. โลชั่น (Lotion)

โลชั่นเป็นมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีเบสเป็นน้ำ (Water-based) ทำให้มีเนื้อสัมผัสที่ค่อนข้างบางเบาและซึมซาบเร็ว เหมาะสำหรับใช้ในตอนกลางวันหรือสำหรับผู้ที่มีสภาพผิวธรรมดาถึงผิวผสม ช่วยเติมความชุ่มชื้นให้ผิวโดยไม่ทิ้งความมันวาวหรือความรู้สึกหนักผิวไว้

8. ครีม (Cream)

ครีมคือมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีความเข้มข้นของน้ำมัน (Oil-based) สูงที่สุด มีเนื้อสัมผัสที่หนักและเข้มข้นกว่าโลชั่นและอิมัลชัน เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแห้งถึงแห้งมาก หรือใช้เป็นขั้นตอนบำรุงผิวในตอนกลางคืน ทำหน้าที่ในการเคลือบผิวเพื่อล็อคความชุ่มชื้น ป้องกันการสูญเสียน้ำออกจากผิว และฟื้นบำรุงผิวได้อย่างล้ำลึก

9. ผลิตภัณฑ์กันแดด (Sunscreen)

ขั้นตอนสุดท้ายที่สำคัญที่สุดและห้ามขาดในตอนเช้า คือการทาครีมกันแดด เพื่อปกป้องผิวจากอันตรายของรังสี UV ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของปัญหาผิวแทบทุกชนิด ตั้งแต่ฝ้า กระ จุดด่างดำ ริ้วรอยก่อนวัย ไปจนถึงมะเร็งผิวหนัง ควรเลือกใช้กันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไปและมีคุณสมบัติ Broad-Spectrum (ป้องกันทั้ง UVA และ UVB) และทาในปริมาณที่เพียงพอเป็นประจำทุกวัน

รู้จักสภาพผิวก่อนเลือกสกินแคร์

การเลือกสกินแคร์จะไม่มีประสิทธิภาพเลยหากคุณไม่รู้จักสภาพผิวของตัวเอง เพราะผิวแต่ละประเภทมีความต้องการที่แตกต่างกัน มาเช็กกันว่าคุณมีสภาพผิวแบบไหน

• ผิวมัน (Oily Skin): ผิวผลิตน้ำมันออกมามากเกินไป ทำให้หน้าดูมันวาว รูขุมขนกว้าง และเป็นสิวง่าย
• ผิวแห้ง (Dry Skin): ผิวขาดความชุ่มชื้น ผลิตน้ำมันได้น้อย ทำให้ผิวรู้สึกแห้งตึง ลอกเป็นขุย และเกิดริ้วรอยได้ง่าย
• ผิวผสม (Combination Skin): มีผิวสองแบบในคนเดียว โดยจะมีความมันบริเวณ T-Zone (หน้าผาก จมูก คาง) และแห้งหรือปกติบริเวณแก้ม
• ผิวธรรมดา (Normal Skin): เป็นผิวในอุดมคติ มีความสมดุล ไม่มันและไม่แห้งจนเกินไป รูขุมขนละเอียด ปัญหาน้อย
• ผิวแพ้ง่าย (Sensitive Skin): ผิวบอบบาง เกิดอาการแดง คัน หรือระคายเคืองได้ง่ายเมื่อเจอกับปัจจัยกระตุ้น เช่น ส่วนผสมบางชนิดหรือสภาพอากาศ

วิธีเลือกสกินแคร์ให้เหมาะกับสภาพผิว

เมื่อรู้จักสภาพผิวและประเภทของสกินแคร์แล้ว การเลือกซื้อก็จะไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป นี่คือแนวทางเบื้องต้น

• ผิวมัน: ควรมองหาสกินแคร์ที่เนื้อบางเบา เช่น เจลหรือโลชั่น และมีคำว่า “Oil-free”, “Non-comedogenic” (ไม่ทำให้อุดตัน) เลือกใช้คลีนเซอร์ที่ควบคุมความมัน และเซรั่มที่มีส่วนผสมของ Niacinamide หรือ Salicylic Acid (BHA)
• ผิวแห้ง: ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่เน้นเติมความชุ่มชื้นสูง เช่น ครีมที่มีเนื้อเข้มข้น หรือออยล์บำรุงผิว มองหาส่วนผสมอย่าง Hyaluronic Acid, Ceramides, และ Squalane
• ผิวผสม: อาจต้องใช้ผลิตภัณฑ์ 2 แบบ โดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่บางเบาสำหรับโซน T-Zone และใช้ผลิตภัณฑ์ที่ให้ความชุ่มชื้นมากขึ้นบริเวณแก้ม หรือเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาเพื่อผิวผสมโดยเฉพาะ
• ผิวแพ้ง่าย: ต้องใส่ใจเป็นพิเศษ ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากน้ำหอม, แอลกอฮอล์ และมีคำว่า “Hypoallergenic” มองหาส่วนผสมที่ช่วยปลอบประโลมผิว เช่น Cica, Allantoin หรือ Panthenol

สรุปบทความ

การเข้าใจว่าสกินแคร์มีอะไรบ้าง แต่ละชนิดทำหน้าที่อะไรและมีลำดับการใช้อย่างไร คือรากฐานสำคัญของการดูแลผิวให้มีสุขภาพดีอย่างยั่งยืน การจะตอบคำถามว่า สกินแคร์ควรมีอะไรบ้าง นั้นไม่มีคำตอบที่ตายตัว เพราะขึ้นอยู่กับสภาพผิว ปัญหาผิว และไลฟ์สไตล์ของแต่ละบุคคล แต่พื้นฐานสำคัญที่ทุกคนควรมีคือ คลีนเซอร์, มอยส์เจอร์ไรเซอร์, และครีมกันแดด

สำหรับเจ้าของแบรนด์ที่ต้องการสร้างสรรค์ไลน์ผลิตภัณฑ์ที่ตอบโจทย์ทุกความต้องการของผิว Wise Plus Grow ในฐานะโรงงานรับผลิตสกินแคร์ครบวงจร พร้อมเป็นที่ปรึกษาและพัฒนาสูตรสกินแคร์คุณภาพสูงที่หลากหลาย ตั้งแต่ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดไปจนถึงเซรั่มแก้ปัญหาผิวเฉพาะจุด เพื่อสร้างความสำเร็จให้กับแบรนด์ของคุณในตลาดที่มีการแข่งขันสูงนี้