ผิวด้าน เป็นปัญหาผิวที่มีการสะสมของแซลล์ผิวที่ตายแล้วตามส่วนต่างๆของร่างกายไม่ว่าจะเป็น ข้อศอก หัวเข่า ส้นเท้า หรือบริเวณที่มีการเสียดสีบ่อย จนเกิดการดำคล้ำ ทำให้ไม่มีมั่นใจที่จะใส่กางเกงขนสั้น ไม่น่าสัมผัส สีที่ดำคล้ำและสาก หยาบกร้านดูไม่สวยงาม แต่ก็มีวิธีแก้ให้กลับมาขาวใสเนียนได้ มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง
สารบัญ
ทำไมผิวถึงดำด้าน?
- การเสียดสีของผิวกับเสื้อผ้า หรือการนั่งทับเป็นเวลานาน ทำให้เซลล์ผิวตายสะสมและเกิดการเสียดสีจนผิวคล้ำ
- การสะสมของเซลล์ผิวตาย: เซลล์ผิวตายที่ไม่ถูกผลัดออกไป จะทำให้ผิวดูหมองคล้ำและขรุขระ
- รังสี UV การสัมผัสแสงแดดโดยตรงเป็นเวลานาน ทำให้ผิวถูกทำลายและสูญเสียความชุ่มชื้น
- การขาดความชุ่มชื้น ผิวที่แห้งกร้านขาดความชุ่มชื้น จะทำให้เซลล์ผิวเสื่อมสภาพและดูคล้ำ
วิธีดูแลรักษาผิวดำด้าน
- การสครับผิวสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง ใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยผลัดเซลล์ผิวที่มีส่วนผสมของ AHA PHA BHA เพื่อลดการเสียดสี นอกจากนี้สกินแคร์ที่ดูแลผิวก็มักจะมีส่วนผสมนี้อยู่ในโลชั่นให้เลือกมากมาย สามารถเลือกใช้ให้เหมาะกับสภาพผิวได้
- การทาครีมหรือโลชั่นบำรุงผิว เน้นทามอยส์เจอไรเซอร์ เช้าและเย็นเป็นประจำ ก่อนนอนให้บำรุงผิวด้วยออย หรือวาสลีนที่เน้นการเคลือบผิว เพื่อลดการระเหยของน้ำในผิว
- หลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ทำให้ระคายเคืองผิว ไม่ควนอาบน้อุ่นเกิน 10 นาที เลือกสบู่ที่อ่อนโยนต่อผิว ไม่ทำให้ผิวแห้ง การสครับผิวที่รุนแรงจนเกินไป อาจจะผิวบริเวณนั้นแสบแดงขึ้นได้
- การดูแลสุขภาพ การดื่มน้ำให้เพียงพอวันละ 8-12 แก้ว ทานอาหารที่มีประโยชน์ นอกจากนี้การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อให้ร่างกายซ่อมแซมร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ
สูตรสครับผิวจากธรรมชาติ
- มะขามเปียก เพราะมีกรดจากธรรมชาติช่วยในเรื่องการหลัดเซลล์ผิวให้ทาบริเวณที่ดำด้านประมาณ 15-20 นาทีแล้วล้างออก
- น้ำตาลทราบผสมออย น้ำมันต่างๆ สครับผิวเบาๆเพื่อผลัดแซลล์ผิวและล้างออก เป็นสูตรที่เร่งการผลัดเซลล์อย่างเร่งด่วน ไม่เหมาะกับคนที่ผิวบาง ระคายเคืองง่าย
- โยเกิร์ตทาบริเวณที่ดำด้านประมาณ 15-20 นาที สูตรนี้จะเน้นการบำรุงที่เนียนนุ่ม ลดการสะสมของเซลล์ผิวที่ตายแล้ว
***หมายเหตุ หากไม่ดีขึ้นให้พบแพทย์ เพื่อรักษาในขั้นตอนต่อไป ให้รักษาให้เหมาะสมกับสภาพผิวของตนเอง เพราะผิวดำด้านเกิดขึ้นได้หลากหลายสาเหตุ
การดูแลผิวให้ขาวใสด้วย สบู่สครับ เป็นกระบวนการที่ต้องใช้เวลาและความอดทน หากคุณทำตามวิธีเหล่านี้ อย่างสม่ำเสมอ ผิวของคุณจะค่อยๆ กลับมาขาวใสและเรียบเนียนอย่างแน่นอน