PHA (Polyhydroxy Acids) คือสารผลัดเซลล์ผิวในตระกูลกรดผลไม้ที่ถูกออกแบบมาให้ อ่อนโยนแต่ยังคงประสิทธิภาพสูง จึงเป็นทางเลือกยอดนิยมของคนที่อยากผลัดเซลล์ผิวอย่างปลอดภัย เหมาะกับผู้ที่มี ผิวบอบบาง แพ้ง่าย หรือผิวแห้ง ซึ่งไม่สามารถใช้ AHA หรือ BHA เข้มข้นได้
PHA แตกต่างจาก AHA และ BHA อย่างไร?
| คุณสมบัติ | AHA | BHA | PHA |
|---|---|---|---|
| โมเลกุล | เล็ก ซึมไว ระคายเคืองง่าย | ละลายในน้ำมัน ลึกถึงรูขุมขน | ใหญ่ ซึมช้า ลดการระคายเคือง |
| ความอ่อนโยน | ปานกลาง | อาจทำให้ผิวแห้ง | อ่อนโยนที่สุด เหมาะกับผิวแพ้ง่าย |
| คุณสมบัติเด่น | ผลัดเซลล์ + ลดรอย | ลดสิวอุดตัน | ผลัดเซลล์ + เติมความชุ่มชื้น + ต้านอนุมูลอิสระ |
ประโยชน์ของ PHA ต่อผิว
- ผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน: เผยผิวใหม่ กระจ่างใส เรียบเนียน
- ลดเลือนริ้วรอย: กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนและอีลาสติน
- ลดรอยดำ-รอยแดง: ช่วยให้สีผิวสม่ำเสมอ
- กระชับรูขุมขน: ผิวเรียบเนียน รูขุมขนเล็กลง
- เติมความชุ่มชื้น: ไม่ทำให้ผิวแห้งตึง
- ต้านอนุมูลอิสระ: ปกป้องผิวจากมลภาวะ ลดการเกิดริ้วรอยก่อนวัย
PHA เหมาะกับใคร?
- ผู้ที่มี ผิวแพ้ง่ายหรือระคายเคืองบ่อย
- ผู้ที่มี ผิวแห้ง ขาดน้ำ
- ผู้ที่ต้องการ ลดริ้วรอย รอยดำ รอยแดง
- ผู้ที่ไม่สามารถใช้ AHA หรือ BHA ได้
- ผู้ที่ต้องการดูแลผิวเป็นประจำโดยไม่ทำให้ผิวบาง
วิธีการใช้ PHA อย่างถูกต้อง
- เลือกความเข้มข้นที่เหมาะสม: เริ่มจาก 3–5% เพื่อดูการตอบสนอง
- ทดสอบการแพ้: ทาบริเวณหลังหูหรือท้องแขน 24 ชั่วโมงก่อนใช้ทั่วหน้า
- ใช้ในตอนกลางคืน: เพื่อให้ PHA ทำงานได้เต็มที่
- ทาครีมกันแดดทุกวัน: แม้ PHA จะอ่อนโยน แต่ผิวหลังผลัดเซลล์ก็ยังไวต่อแสง
- ใช้คู่กับมอยส์เจอไรเซอร์: เพื่อเสริมความชุ่มชื้นและลดการระคายเคือง
ข้อควรระวังการใช้ PHA
- อย่าใช้ร่วมกับกรดแรงๆ หลายชนิดพร้อมกัน
- หลีกเลี่ยงการขัดหรือสครับผิวแรงๆ ควบคู่
- หากมีอาการแดงหรือแสบ ควรหยุดใช้ทันที
สรุป
PHA เป็นสารผลัดเซลล์ที่ตอบโจทย์สำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย ช่วยผลัดเซลล์เก่า เผยผิวใหม่ที่เรียบเนียน เติมความชุ่มชื้น และลดเลือนริ้วรอยได้โดยไม่ทำให้ผิวบางเกินไป หากคุณกำลังมองหาตัวช่วยที่ปลอดภัยและอ่อนโยน PHA คือคำตอบ!
คำถามที่พบบ่อย (FAQ)
PHA เหมาะกับผิวแบบไหนที่สุด?
เหมาะกับผิวแพ้ง่าย ผิวแห้ง และผิวที่ต้องการการผลัดเซลล์อย่างอ่อนโยน
ใช้ PHA ร่วมกับ AHA หรือ BHA ได้ไหม?
ควรใช้แยกวัน ไม่ควรใช้พร้อมกันเพื่อลดความเสี่ยงการระคายเคือง
ควรใช้ PHA บ่อยแค่ไหน?
เริ่มจากสัปดาห์ละ 2–3 ครั้ง แล้วค่อยเพิ่มความถี่ตามการตอบสนองของผิว
PHA ทำให้ผิวบางลงหรือไม่?
ไม่ทำให้ผิวบางลง แต่ช่วยผลัดผิวอย่างอ่อนโยนและเสริมความชุ่มชื้น
ต้องทาครีมกันแดดเมื่อใช้ PHA หรือไม่?
จำเป็น เพราะผิวที่ผลัดเซลล์แล้วไวต่อแสง ครีมกันแดดช่วยปกป้องผิวไม่ให้เกิดรอยใหม่
