รู้วิธีแก้รักแร้ดำ หนังไก่ มีกลิ่น เหี่ยวย่นหายได้ไม่ยาก

ปัญหารักแร้เป็นปัญหาที่กวนใจใครไม่น้อย ไม่ว่าจะเป็นใต้วงแขนที่ดำคล้ำ มีกลิ่น มีขนคุด ไม่กล้าโชว์ ไม่กล้าแต่งตัว ถือเป็นอีกปัญหาในการใช้ชีวิตไม่น้อย บางทีสิ่งที่ทำอยู่อาจจะรักษาผิดวิธีจนทำให้เกิดปัญหารักแร้ดำ หนังไก่ มีกลิ่น เหี่ยวย่นตามมาก็เป็นได้ มาดูกันว่า สาเหตุต้นตอ และวิธีแก้ไขมีอะไรบ้าง

สาเหตุการเกิดรักแร้ดำ

• ฮอร์โมน เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน อาจจะส่งผลต่อเม็ดสีของร่างกายที่อาจจะกระตุ้นให้เกิดการสร้างเม็ดสีที่รักแร้มากขึ้น ยิ่งช่วงตั้งครรภ์ หรือหญิงที่อยู่ในวันหมดประจำเดือน มักจะมีปัญหาเหล่านี้
• โรคผิวหนัง โรคผิวหนังบางชนิดอาจจะส่งผลให้ ข้อ คอ ขาหนีบ รักแร้มีการดำคล้ำที่เรียกว่า โรคผิวหนังช้าง (Acanthosis Nigricans) ที่มักจะเกิดกับคนที่มีน้ำหนัก หรือผู้ที่มีอินซูลินที่มากกว่าคนปกติ จึงมีการกระตุ้นการสร้างเม็ดสีของผิวหนังบางส่วนของร่างกาย นอกจากนี้ยังบ่งบอกว่าอาจจะเป็นโรคเบาหวานอีกด้วย
• การสะสมของเซลล์ผิวที่ตายแล้ว จะทำให้ใต้วงแขนดูคล้ำไม่กระจ่างใส
• การเสียดสี ยิ่งการใช้เสื้อผ้ารัดรูป หรือผู้อ้วน รูปร่างใหญ่ ใส่กางเกงที่รัดรูปเกินไป ก็อาจจะทำให้เกิดการเสียดสีจนทำให้รักแร้ดำคล้ำขึ้นได้
• การกำจัดขนไม่ถูกวิธี ไม่ว่าจะเป็นการถอน การโกน หรือการใช้ครีมที่อาจจะสร้างการระคายเคืองให้กับผิวหนังจนเกิดการอักเสบขึ้นได้ ยิ่งส่งผลให้ผิบบริเวณนั้นคล้ำเสียได้
• แพ้ผลิตภัณฑ์ดูแลใต้วงแขน ไม่ว่าจะเป็น โรลออน สเปรย์ระงับกลิ่นกาย แป้งบางชนิดอาจจะมีสายที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองได้ ที่มีสารเคมี น้ำหอมที่ส่งผลต่อการระคายเคืองจนเกิดการแพ้ได้
• พฤติกรรมการรักษาสุขอนามัย บางคนไม่ดูแลรักษาความสะอาดหรือไม่มีการล้างทำความสะอาดบริเวณใต้วงแขน อาจจะเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรค แบคทีเรีย ที่ส่งผลทำให้เกิดกลิ่นและผิวที่หมองคล้ำตามมา

วิธีดูแลรักแร้ให้ขาวกระจ่างใส

1. การสครับหรือ สบู่สครับ การผลัดเซลล์ผิวด้วย AHA กรดผลไม่อ่อนๆ จะช่วยให้เซลล์ผิวที่ตายแล้วหลุดออกเผยให้เห็นผิวที่กระจ่างใส ควรจะทำอาทิตย์ละ 1-2 ครั้ง/สัปดาห์ ***การสครับอาจจะไม่เหมาะกับคนบางกลุ่ม การทากรดอ่อนๆจะช่วยให้ผลัดเซลล์ผิวได้เพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองบริเวณใต้วงแขน เนื่องจากผิวบริเวณนั้นบอบบางมาก
2. การทา ครีมบำรุงผิวกาย ปรับสีผิว ครีมหรือโลชั่นกลุ่มไวท์เทนนิ่งไม่ว่าจะเป็น วิตามินบี 3, อาบูติน,วิตามินซีเป็นต้น ที่จะช่วยลดการสร้างเม็ดสีบนชั้นผิว ทำให้ผิวดูกระจ่างใสสม่ำเสมอ หลีกการใช้สารเคมีกลุ่ม ปรอท ไฮโดรควิโนน ที่จะส่งผลต่อการเกิดอาการแพ้ ผิวบางได้
3. เลือกผลิตภัณฑ์ดูแลใต้วงแขนที่อ่อนโยน ไร้สารเคมี เพื่อลดการระคาบเคือง นอกจากนี้ร่างกายที่สร้างเหงื่อเพราะเหงื่อก็เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดการคล้ำเสียของวงแขนได้
4. การดูแลรักษาความสะอาด เป็นวิธีที่ง่ายคือการรักษาความสะอาด เพื่อลดต้นตอของแบคทีเรียที่ทพให้เกิดกลิ่นกายและการดำคล้ำได้
5. การกำจัดขนที่ถูกวิธี ปัจจุบันการดูแลขนรักแร้กำจัดที่ปลอดภัยและรวดเร็วคือการเลเซอร์ เพราะนอกจากจะทำให้ขนลดลงแล้วยังปรับผิวใต้วงแขนให้ขาวขึ้นอีกด้วย